top of page

Breathing at the Dunes
Op zondagochtend 19 juni 10:00 - 11:20 is de eerste editie van Breathing at the Dunes. Deze ademcirkel is toegankelijk voor iedereen met of zonder ervaring in ademwerk en bestaat uit maximaal 6 deelnemers.
Tijdens de ademcirkel gaan we verbonden ademen, dit is een effectieve ademtechniek waarbij je snel tot een dieper laag in jezelf komt. Hierdoor kun je opgeslagen spanning of emoties letterlijk uit je lichaam ademen, dit voelt enorm bevrijdend kan ik zeggen uit eigen ervaring.
De ademcirkel wordt gehouden in de duinen achter strandpaviljoen Zuid.
VOL!
bottom of page